Como a integração social na faculdade pode afetar o desenvolvimento do estudante

Entenda a importância de criar um círculo social nos seus anos de faculdade!

05 de Novembro

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O primeiro ano na universidade é cheio de descobertas e desafios. Um deles é a entrada em um novo círculo e dinâmica de convívio social. O isolamento e a solidão podem te afetar e acabar prejudicando seus estudos, afinal, ninguém gosta de estar sozinho. Tais problemas podem trazer uma depressão, um sentimento de estar no curso errado, entre outras coisas nada legais. Se você está preocupado ou com impressão de que passará dificuldades com as amizades que fará ou não durante seu ano como calouro, confira as dicas a seguir:

 

1 - Seja confiante
É importante lembrar que você não é o único aluno que está no primeiro ano da faculdade e se sente um tanto perdido com as novas informações. Muitos outros colegas estão na mesma situação que você, se sentido ansiosos para fazer novos amigos.

 

2 - Não se isole
Se você mora em uma república ou divide o quarto com outros colegas é importante não se isolar. Deixe a porta aberta, fique nos ambientes comuns da casa, como cozinha e sala, e converse com aqueles que se aproximarem de você.

 

3 - Cumprimente
Conhecendo ou não as pessoas, cumprimente as pessoas quando chegar a um ambiente.Cumprimente-os de maneira amigável e receptiva. A partir disso, você pode puxar alguma conversa ou assunto.

 

4 - Vá aos eventos


A universidade e organizações de alunos, como a atlética, podem organizar eventos no começo do ano para receber os novos alunos. São oportunidades que você tem para conhecer melhor colegas de seu curso e também de outras áreas da universidade.

 

5 - Facebook
O Facebook também é uma ótima ferramenta para fazer novas amizades na universidade. Por meio dessa rede social, você pode identificar interesses e até mesmo outros colegas em comum que podem servir como conexão para fazer novas amizades.

 

6 - Organizações
Cada universidade possui uma estrutura para organizações estudantis e clubes de interesse, como esportes e outras atividades. Além destes, você também pode conferir organizações fora da estrutura institucional que reúnem estudantes com os mesmos interesses.

 

7 - Almoce com as pessoas
Dependendo de sua grade curricular, matutina ou integral, você pode aproveitar para almoçar com seus amigos e prolongar alguma conversa ou discussão interessante.

 

8 - Trabalhe na universidade
As instituições também costumam oferecer oportunidades de trabalho para estudantes que desejam trabalhar com a universidade. Além de conhecer vários alunos diferentes, você também estará em contato com professores e outros funcionários.

 

9 - Aproveite outras oportunidades
Ir à academia ou cinema, por exemplo, pode servir como chance para conhecer melhor seus colegas. Você pode aproveitar essas atividades para se divertir e também para fazer novos relacionamentos.

 

10 - Relaxe


Não se sinta pressionado ou tente ser outra pessoa para agradar aos outros. Apesar de sua vontade em ser apreciado por seus colegas não deixe que a ansiedade altere sua personalidade ou maneira de ser apenas para fazer novos amigos.

 

O mais importante de tudo é você estar bem, se sentir confortável e seguro. Fazer um esforço é interessante, mas se isso te fazer feliz e somente se agregar alguma coisa positiva na sua vida. De qualquer forma converse com sua família e busque dicas de seus amigos mais próximos. 

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